11月23日，第12届成都市全民健身运动会武术总决赛暨2025年成都市全民健身八段锦推广活动总决赛在成都中医药大学温江校区圆满落幕。在八段锦比赛中，温江区代表队凭借出色的赛场表现，一路披荆斩棘，最终从全市23支参赛队伍中脱颖而出，荣获“团体一等奖”。

八段锦作为中华千年养生瑰宝，融合了中医经络理论与道家养生智慧。比赛中，温江代表队队员们姿态松静自然，“两手托天理三焦”“左右开弓似射雕”“摇头摆尾去心火”等经典招式演绎，如行云流水，让人赏心悦目。

“获得一等奖特别开心，也更坚定我练习和推广八段锦的信心。八段锦讲究‘意动形随，气息平和，能有效缓解压力和焦虑，让心态变得更加平和、乐观。”温江代表队领队斯薇表示，八段锦特别适合全民练习，它不受场地、年龄和器械的限制，无论是在江安河边还是在公园里，都非常适合市民作为日常锻炼的方式。

“备战期间，全体队员刻苦训练，一招一式都反复揣摩、精益求精，力求将中医养生原理与功法动作深度结合，在舒缓韵律中展现刚柔并济的传统运动之美。”温江代表队队员王惠说。

作为推动全民健身事业发展的重要赛事载体，本次比赛旨在传承中华传统养生文化、助力全民健康素养提升，秉承“体育惠民”理念，将全民健身与中医药文化深度融合，从而在市民当中传递健康生活理念，传承“治未病”中医智慧。

近年来，温江始终以群众健康需求为导向，向市民积极推广八段锦等蕴含中医智慧的传统健身项目，并通过赛事活动下沉、骨干培训下乡、教学视频推送等形式，构建起立体化的全民健身推广渠道，让科学健身理念日益融入百姓生活。下一步，温江将持续深化传统健身项目推广力度，推动八段锦“进社区、进乡村、进机关、进企业、进学校 ”，让中医养生智慧惠及更多市民，以全民健身赋能健康温江建设。

记者：喻小芬

编辑：杨有

审核：陈倩