流感季防护必备！这份指南请收好→
随着气温持续走低，流感病毒变得更加活跃，日前四川发布提醒已进入流感流行期。如何区分普通感冒和流感，又该如何预防呢？温江区卫健局、区疾控中心发布“流感防御指南”，教你科学应对流感季的病毒。
流感是什么？
流感是由流感病毒引起的
一种急性呼吸道传染病
流感病毒传播迅速
通常秋季出现上升
冬春季出现季节性流行
如何区分流感和普通感冒？
如何做好防护措施？
做好日常防护可以有效减少流感的感染和传播
1. 均衡饮食，适量运动，充足休息，提高身体抵抗力；
2. 勤洗手，多通风，保持环境清洁；
3. 流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，避免近距离接触有呼吸道感染症状的人；
4. 保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；
5. 出现流感症状后应当注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。
如何筑牢青少年健康防线？
当前，正值首个秋假
人员流动增加
青少年作为易感人群
需家校携手落实科学防控
进一步筑牢健康防线
校园防控
学校要加强对在校学生的症状监测，每日对公共区域及桌椅、门把手、楼梯扶手等高频接触部位进行规范消毒，通过课堂教学、主题班会等形式，普及流感防控知识，发现聚集性病例，立即启动预案，配合疾控部门流调、消杀并上报。
家庭防控
在家期间，要定期通风，高频接触部位（门把手、遥控器等）定期消毒，避免接触流感患者，减少交叉感染风险；返校前确认孩子有无不适，杜绝病毒带入校园。
温江哪些地方可以接种流感疫苗？
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以降低发病和发生严重并发症的风险，建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人接种流感疫苗。目前温江疫苗供应充足，可通过“约苗”“四川预防接种”公众号预约，或就近咨询接种点。
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记者：喻小芬
编辑：彭棣 钟诚
审核：高舒婷
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