血液是延续生命的不竭动力，是临床救治不可替代的宝贵资源。为鼓励更多健康适龄人群定期进行无偿献血，4月23日，区卫健局在海科大厦组织开展无偿献血活动，温江各企事业单位干部职工积极踊跃参与，以实际行动践行社会责任。

登记、领表、量血压、测血型……现场忙而有序，前来献血的干部职工在工作人员的引导下有序排队，认真填写登记表。

“我已经献了1000毫升以上了，献血不仅是响应国家号召，更是一种社会共济的爱心传递，希望通过我的行动，能带动更多的人加入到这个行列中来。”区委社工部工作人员冯碧辉说。

活动中，参与献血的干部职工纷纷表示，用可再生的血液挽救不能重来的生命，是一件特别有意义的事。据统计，当天共有69名干部职工成功献血，献血总量21400毫升。

有意愿献血的市民，可带上有效身份证件，每月7号、17号、27号（上午10:00—下午3:00）在位于温江区万春东路61号的温江区献血小屋进行献血；也可于每月2号、12号、22号（上午10:00—下午3:00）在温江区金江大厦进行献血。

献血有哪些益处

1.适量献血，有利于血液更新，增强免疫力和抗病能力。适量献血可刺激人体骨髓的造血功能，使其始终保持青春时期的造血状态。而且，定期献血的人在应付身体可能出现的失血时，会比别人有更迅速的反应。

2.可预防、缓解高粘血症。科学研究表明，坚持长期适量献血，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高从而达到缓解或预防高粘血症。

3.可预防心脑血管疾病。国内外均有调查研究表明，献血对减少冠心病、心肌梗塞等心脑血管疾病，具有积极作用。

4.男性献血可减少癌症的发生率。

献血前的注意事项

1.学习献血知识，消除紧张心理。

2.献血前一天请进食低脂饮食；献血前4小时内应正常饮食，不宜空腹献血。

3.献血前不要服药。

4.不饮酒，尤其是不饮烈性酒。

5.保证充足睡眠。

6.务必带上身份证或其他有效证件（有效证件指：驾驶证、军官证、护照）。

记者：杨柳 喻小芬

编辑：小米

审核：陈倩