国庆假期即将到来，不少市民都会选择动车、高铁、飞机等方式出行。其中，飞机因其快速、便捷，成为不少人的首选。但大家乘坐飞机，或者乘坐高铁动车经过隧道、高原时，有时会出现耳闷胀感、耳痛，这是为啥呢？

八一康复中心视听康复科医生唐蕴樵告诉记者，这是因为我们的中耳腔是一个含气腔，通过咽鼓管和鼻腔相通保持内外压力一致。咽鼓管这个通道正常是关闭状态的，只有在吞咽、打哈欠时才开启。

坐飞机或经过隧道、高原时，耳道的气压跟周围压力一起改变，中耳的压力来不及调整，耳膜两边就产生了压力差。内外气压失去平衡，就会出现耳闷、耳痛、耳鸣，甚至听力下降等症状。

如何避免这种情况发生？医生建议可以做咀嚼吞咽的动作，或者打哈欠，一般都能自然缓解。一些无法配合做这些动作的婴幼儿，可以给他们喂水喝，在吞咽的过程中，咽鼓管便自然开放了。如果以上动作效果不佳，还可以做捏鼻鼓气的动作，捏住鼻子的两翼，闭紧嘴巴，用力出气，让气压把咽鼓管顶开，缓解耳闷感。

医生提醒，若超过3天仍感不适，尤其是出现听力下降的情况，一定要及时就医，检测听力，谨防发生气压性中耳炎。

记者：杨柳

编辑：小米

审核：陈倩