*消化能力强：什么时候都可以。需要提醒，芒果、木瓜、菠萝、猕猴桃、无花果等富含蛋白酶的水果，不适合在空腹时吃得太多。

*消化能力差：最好饭前不吃。建议饭前不吃水果，饭后也不要马上吃水果。同时，一次吃水果的数量不要过多，少量多次为宜。

*高血压、高血脂：餐前吃。先吃些水分大、热量低的水果，有利于放慢进食速度，少吃一些热量更高的饭菜，有利于控制体重，以免影响消化酶的活性和吃正餐的胃口。

*糖尿病患者：两餐间吃水果。水果和主食都是碳水化合物的来源，把水果当成两餐间的加餐，利于平稳血糖，既不会使餐后血糖上升更多，也不会造成第二餐前出现低血糖情况。（生命时报）

近日，民政部关停11家非法社会组织网站及其新媒体账号，包括中国教师继续教育协会、中国人民文艺家协会、全国校园文学联盟等。如发现涉嫌非法社会组织，登录www.chinanpo.gov.cn 举报。今年已有43家非法社会组织网站被关停，详细名单↓↓周知，谨防受骗！（人民日报）

在免费通行6个多月后，成资渝高速将于7月9日开始收费。成资渝高速一类车收费标准按0.70元/车·公里执行；车辆通行费车型分类标准按照交通运输行业标准JT/T489-2019实施。客车车型收费系数为1:2:3:4；货车及专项作业车车型收费系数为1:2:3:3.9:4.7:5.4，六轴以上的货车，每增加1轴收费系数调增0.9。（红星新闻）

7月2日，在成都温江举行的省部共建国家重点实验室揭牌活动上，省部共建西南作物基因资源发掘与利用国家重点实验室、省部共建西南特色中药资源国家重点实验室在温江正式挂牌。这是四川分别在农业、中药两个领域的首个国家重点实验室。http://t.cn/A6fJwyLS