从退伍老兵到举重健儿：一场残奥会点燃重生路

“心里又激动又紧张，就想把最好的成绩展示给凉山父老乡亲，让他们看看，我们残疾人也有力量！”站在熟悉的家乡赛场上，沙马伍呷的眼神里满是赤诚。这位曾斩获全国赛事亚军、省赛冠军的运动员，此刻最在意的，是家乡人的认可。

时光回溯到2004年，一场突如其来的车祸，让身为退伍老兵的沙马伍呷永远失去了正常行走的能力。“刚从北京康复院出来那会儿，哪怕我当过兵，有再强的意志，也沮丧得不敢出门。”他坦言，那段日子，是人生最黑暗的低谷。

转折发生在2008年北京残奥会。电视里，各国残疾人运动员拖着残缺的身体，为祖国荣誉奋力拼搏的画面，像一束光刺穿了他的绝望。“我当时就发誓，要像他们一样！”2010年，省残运会选拔的机会降临，州残联找到了沙马伍呷，自此，他与举重结下不解之缘。

以呐喊抗疼痛：15年坚守诠释体育精神

举重，极度依赖腰腹与下肢力量，而这正是沙马伍呷受伤最严重的部位。训练中，腰椎骨折的旧伤时常发作，每一次发力都伴随着钻心的疼痛。“必须靠吃药缓解，实在忍不住了就喊出来，喊一声，就能暂时忘了疼，继续把训练完成。”他的呐喊，不是炫耀，而是与疼痛对抗的武器。

有人问他，有没有想过放弃？沙马伍呷的回答坚定而沉重：“放弃了，我生存就没什么价值了。”从退伍老兵到残疾人，再到举重运动员，三次人生转折里，部队练就的意志成了他最坚实的支撑。“我虽然坐下了，但还想展示自己的价值，为社会做点贡献。”

如今40岁的他，一边要高强度训练备战全运会，一边要照顾家里的孩子和患尿毒症的父亲。“自古忠孝难两全，父亲很支持我，我们经常开视频相互鼓励。”他说，想让父亲看到，即便身体残疾，自己依然健康强壮，从未向命运低头。

化身“引路人”：18名学员从赛场绽放光芒

“加油书则！好样的！”州残运会赛场上，沙马伍呷坐在轮椅上，为自己的学员呐喊助威。如今的他，不仅是运动员，更是18名残疾人学员的教练——这些来自凉山17个县市的学员，有的曾常年卧床、不敢出门，如今却站在了竞技场上。

“我当初没受过科学训练，走了不少弯路，现在就想把自己十几年的知识、方法和经验，毫无保留地传给他们。”沙马伍呷在州残联的帮助下创办了训练营，连4名女学员都跟着他练出了“女汉子”的劲头，此次州残运会，学员们都拿到了优异成绩。

“以前我对自己一点信心都没有，练了举重后，不仅上下轮椅方便了，整个人都自信了！”学员石一儿木惹的话，道出了许多人的心声。另一位学员周兵跟随他训练7年，早已把他当作榜样：“沙老师太坚强了，是他让我学会了超越自我。”

寄语困境者：热爱可抵岁月漫长

“金牌是暂时的，走向领奖台，一切从零开始，但体育精神是永恒的。”采访最后，沙马伍呷想对所有身处困境的人说，“只要持之以恒、锲而不舍，终会走得更远，实现自己的梦想。”

从被命运击垮，到成为照亮他人的光，沙马伍呷用不屈的脊梁扛起了自己的人生，更扛起了一群残疾人的希望。他的故事，印证了一句话：苦难打不倒强者，热爱能穿越荆棘。而这份不屈与担当，终将成为更多人前行路上的光，指引着每一个人在人生赛场上，无畏拼搏，向阳而生。