年龄焦虑不是新词。以某零后为划分点评价一代人，更不是原创。

 “80后是垮掉的一代”“90后是废掉的一代”“00后是躺平的一代”……年轻时，不同代际，无一例外，都曾被贴满标签。可能因为年轻，不知天高地厚，年轻人不在乎，用行动撕标签。当广大“80后”“90后”成为社会中流砥柱，那些声音，也自然不攻自破。

但撕下一个标签，别的标签就挤了上来。打开社交软件，“最累的一代人”，竟从“50后”到“00后”全覆盖。人云亦云的文案，换个年龄直接套用，视频批量生产、精准分销——观者是什么年龄，就推什么年龄，俨然成了“情绪产业”，主打一个拿捏。

众多情绪产品中，“焦虑”最抢手；而众“焦虑”中，“年龄焦虑”因时光无法倒流的客观原因，更独占鳌头。尤其对于从小就沐浴改革开放春风的“80后”“90后”群体，一直以来的叙事，永远是“明天会更好”。当新一轮经济周期来临、职场打拼和育儿养老深度胶着，年龄焦虑的“免疫防线”一击即溃。

年龄焦虑不仅是“贩卖”出来的，更是歧视出来的。“35岁门槛”频频出现，甚至年龄不断提前。各用人单位用严苛的招聘要求和淘汰机制来定义“能力”——仿佛35岁后，人就自动丧失了工作能力。 

但物极必反，一个社会过多强调年龄门槛，其实是自设牢笼。

有人年纪轻轻，就“不服老不行”。在年龄的刻板印象下，“思想钢印”的时针根根分明，人生不过是“掐表前行”。于是每一步，都赶着deadline（截止时间）前匆匆入场，精准无误。人生没有容错率的后果是，一旦越过“门槛”，有人因焦虑打乱节奏，有人则干脆“破罐子破摔”。身体素质下滑，职务没起色，就感叹机会渺茫，不再争取、不再创新，消极躺平、得过且过。

社会陷入年龄焦虑陷阱，影响更甚。人生只有站点，没有终点，每个年龄有每个年龄的积累和优势，然而，从公务员招聘要求年龄35岁以下的规定，到一些单位和企业甚至“加压”到30岁以下。“一刀切”给年龄画框框，看似框的是别人，实则框的是自己——任人唯贤，才能最大限度找到最合适的人，否则，等人才断层，悔之晚矣。

唯年龄论的个人失去发展可能，畏首畏尾不敢尝试新赛道、难以安心做长远职业规划；唯年龄论的公司更是压榨青春、囿于内卷。长远看，这道人为设置的“35岁分水岭”，把短视主义体现得淋漓尽致。

“如此漫长·如此浓郁——黄永玉新作展”现场

法治亮剑，刺破年龄歧视。今年政府工作报告明确，要促进充分就业、提高就业质量，坚决纠正各类就业歧视。《中华人民共和国劳动法》第十二条规定了劳动者就业不因民族、种族、性别、宗教信仰不同而受歧视，但没有针对年龄提出明确条款。针对年龄限制，法律不妨明确亮剑。还要建立和畅通劳动者申诉途径，让纠正年龄歧视有法可依、有法必依。

上行下效，规范用人标准。近年来，已有部分省份调整了公务员招录年龄上限，满足一定条件，部分可放宽至40周岁，比如，四川在2025年度省级机关（单位）公开考试录用公务员（参照管理工作人员）的公告中，对部分考生年龄要求已经突破了“35岁以下”的限制。各主管部门带头删除、清理年龄歧视性文件，势在必行。

赏罚分明，扫清后顾之忧。一些用人单位招聘偏向年轻人，往往因为岗位没有什么技术性，只拼精力，图一个性价比。对此，硬呼吁不如强导向。近年来，为打破性别歧视，山东省、中山市、黄山市等地都明确发布条例，对企业“妈妈岗”提供补贴、对“妈妈岗”进行培训。未来，打破年龄歧视，也不妨有针对性地提供补贴倾斜和就业培训，让全社会都知道，年龄真的不是问题。