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冰箱并非“保险箱”!这些 “冰箱杀手”要小心→

来源:温江融媒 2023年07月21日 10:27


炎炎夏日,食物容易变质
不少人认为
将食物直接放在冰箱里
足够安全可靠
果真如此吗 
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冰箱并非保险箱,一不小心也会病从口入。如果冰箱有怪味,可能是细菌在生长代谢过程中,产生的异味代谢气体。  

 
冰箱里的异味是怎么回事?  
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冰箱,虽然能保鲜,但没有杀菌的作用,各种食物放在一个封闭的环境中,容易串味、交叉感染,还会让一些抗冻细菌快速生长。


而冰箱中的怪味正是这些细菌在生长代谢的过程中,产生的异味代谢气体。这些气体主要是甲烷、硫化氢、甲硫醇、甲基胺等。



而产生这些气体的主要细菌,就是冰箱四“菌”子:李斯特菌、耶氏菌、沙门氏菌、志贺菌



在这些细菌中,最令人头疼的当属李斯特菌,它除了会引起发烧、腹泻、孕妇流产之外,还会引发脑膜炎和败血症。因此,老年人、孕妇和慢性病患者等免疫力较差的人群尤其要注意。


           

           


李斯特菌是什么菌?        
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李斯特菌是常见的致病菌,但是比沙门氏菌和某些大肠杆菌更为致命。在已发现的李斯特菌菌株中,唯一能导致人体生病的是单核细胞增生李斯特氏菌(以下简称“单增李斯特菌”)。


这种病菌非常顽强,能适应各种环境,不仅能在低温环境下繁殖,还能在无氧条件下生存。


 
 

       

       


单增李斯特菌对人体有什么危害?  
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单增李斯特菌进入人体后是否致病,与病菌的数量和宿主的年龄以及免疫状态有关。因为该病菌是一种细胞内寄生菌,宿主对它的清除主要靠细胞免疫功能,因此,易感染者大多为新生儿、孕妇及免疫功能缺陷者。感染该病菌的人一般不会迅速发病,其潜伏期从1~8周不等。


一旦感染了该病菌,轻则出现发烧、肌肉疼痛、恶心或腹泻等症状;重则出现头痛、颈部僵硬、身体失衡或痉挛等症状。受感染的孕妇可能出现早产、流产。有的婴儿虽然顺利出生,但其健康也可能受到影响。健康人群感染该病菌后,通常病情轻微,通过服用抗生素或消炎药就能治愈。

 

 


如何“躲避”单增李斯特菌?  
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首先,食物一定要煮熟煮透再吃。在食品加工中,食物的中心温度必须达到70°C,并持续2分钟以上才能将单增李斯特菌杀死。其次,由于该病菌在4°C下仍然能生长繁殖,为此剩菜剩饭放在冷藏室的时间不宜过长,如果需要食用,必须充分加热。                

               
               


在日常生活中,应尽量避免生吃鱼肉、牛肉和蔬菜,避免饮用生牛奶,禁食腐烂变质食品,生食瓜果应洗净再食用。                


我们在使用冰箱囤积食物时,也要注意合理摆放,生熟食必须分离,另外还要避免在冰箱内长时间存放食物。                


冰箱不是“保险箱”            
这四类食物不建议长时间放冰箱            

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常用冰箱的冷冻温度为-23~-12℃,冷藏温度是4~8℃。冷冻保鲜的时间长,适合鸡鸭鱼肉等肉类食品的长时间保鲜;冷藏保鲜的时间短,适合蔬菜水果类的保鲜。  


生食和熟食最好分开包装和存放。熟食用保鲜膜封好或者放入盒内,可以避免生食污染熟食,也防止串味。另外,冰箱也需要定期清洁,创造一个干净卫生的环境,放进去的食物也会更安全。  

 
 


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来源:健康温江官微

编辑:小米

审核:陈倩

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